Britische Arbeitgeber hatten noch nie eine so große Auswahl an Apps für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter. Doch Auswahl ohne Klarheit führt zu schlechten Beschaffungsentscheidungen, geringer Akzeptanz und verschwendeten Budgets. Dieser Leitfaden bringt Klarheit: Was die besten Apps tatsächlich leisten, wie sie sich unterscheiden und worauf Sie vor dem Kauf achten sollten.
Zunächst einmal eine Zahl: 88 % der Arbeitnehmer im Vereinigten Königreich geben an, dass ihnen das Wohlbefinden mittlerweile genauso wichtig ist wie das Gehalt. Dennoch setzen die meisten Unternehmen nach wie vor auf eine einzige Fitnessstudio-Zuschussregelung und ein Mitarbeiterunterstützungsprogramm (EAP), das weniger als 5 % der Beschäftigten jemals in Anspruch nehmen. Die Apps auf dieser Liste sollen diese Lücke schließen.
Was unterscheidet eine gute Wellness-App von einer, die man schnell wieder vergisst?
Bevor wir zur Liste kommen, zunächst die Entscheidungskriterien. Die besten Apps für das Mitarbeiterwohlbefinden zeichnen sich durch vier Eigenschaften aus: Sie werden tatsächlich genutzt (mit dem richtigen Format sind Teilnahmequoten von über 50 % erreichbar), sie decken mehr als eine Säule des Wohlbefindens ab, sie liefern den Personalabteilungen Daten zum Nachweis der Wirkung und sie eignen sich auch für Mitarbeiter, die sich noch nicht für Fitness interessieren. Dieser letzte Punkt ist wichtiger, als den meisten Einkäufern bewusst ist – eine App, die nur die aktivsten 20 % Ihrer Mitarbeiter anspricht, löst kein Gesundheitsproblem der Belegschaft.
Die 10 besten Apps für das Wohlbefinden der Mitarbeiter für britische Unternehmen im Jahr 2026
1. GoJoe – Am besten geeignet für die Beteiligung der gesamten Belegschaft
GoJoe ist eine Plattform zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz, die auf teamorientierten Herausforderungen, sozialen Kontakten und einem Belohnungsmarktplatz basiert. Es ist die einzige Plattform auf dieser Liste, die speziell darauf ausgelegt ist, die drei von vier Beschäftigten anzusprechen, die die WHO-Richtlinien zur körperlichen Inaktivität überschreiten – jene Gruppe, die die meisten anderen Apps durchweg nicht erreichen.
Was es auszeichnet: GoJoe erfasst jede Aktivität (Gehen, Radfahren, Schwimmen, Fitnessstudio, Yoga – über 600 Arten) und wandelt sie in Teamfortschritte um. Mitarbeiter, die eine herkömmliche Fitness-App niemals öffnen würden, machen mit, weil das Format sozial ist und die Einstiegshürde niedrig ist. Bei Coutts lag die Teilnahmequote der Belegschaft bei der ersten Challenge bei 43 %. NatWest verzeichnete einen Rückgang der Fehlzeiten um 10 %. Hilti berichtete, dass sich 51 % der Mitarbeiter stärker mit ihrem Team verbunden fühlten.
Am besten geeignet für: Unternehmen mit mehr als 250 Mitarbeitern, die eine hohe Beteiligung über alle Fitnessstufen hinweg benötigen oder die körperliche Inaktivität in großem Maßstab bekämpfen möchten, anstatt Personen zu belohnen, die ohnehin schon aktiv sind.
2. Headspace for Work – Am besten geeignet für das psychische Wohlbefinden und die Konzentration
„Headspace for Work“ gilt als der Goldstandard für Achtsamkeit am Arbeitsplatz. Die Inhaltsbibliothek ist von hoher Qualität, die Marke genießt großes Vertrauen und die Benutzererfahrung ist hervorragend. Das Angebot eignet sich am besten als Bestandteil einer umfassenderen Strategie zur Förderung des Wohlbefindens und weniger als eigenständige Plattform – es befasst sich zwar mit der psychischen Gesundheit, hat jedoch keinen Einfluss auf die körperliche Aktivität oder den Teamzusammenhalt.
Am besten geeignet für: Organisationen, die psychische Gesundheit und Stress als wichtigste Herausforderung für das Wohlbefinden betrachten oder eine Plattform für körperliche Aktivität ergänzen möchten.
3. Calm for Business – Ideal für Schlaf und Erholung
Die Stärke von Calm liegt im Schlaf. Wenn Ihre Mitarbeiterdaten zeigen, dass Schlafmangel oder Erholung ein zentrales Problem darstellen – was in schichtbasierten Branchen oder im Bereich der professionellen Dienstleistungen mit hohem Druck häufig der Fall ist –, ist „Calm for Business“ eine der wissenschaftlich am besten fundierten Maßnahmen, die es gibt. Als primäre Plattform für die Gesundheit der Belegschaft ist es jedoch weniger geeignet.
Am besten geeignet für: Organisationen, bei denen Schlafmangel oder die Erholung nach Stresssituationen als spezifischer Bedarf identifiziert wurde.
4. Wellhub (ehemals Gympass) – Am besten geeignet für eine große Auswahl an Fitnessstudios
Wellhub bietet Mitarbeitern über ein einziges Abonnement Zugang zu einem Netzwerk aus Fitnessstudios, Sportstudios und digitalen Fitness-Apps. Die große Auswahl ist das wichtigste Unterscheidungsmerkmal – Mitarbeiter in Großstädten haben Zugang zu Hunderten von Standorten. Die Teilnahme erfolgt auf freiwilliger Basis, was bedeutet, dass die Nutzungsrate im typischen Bereich von 15 bis 30 % liegt, wie er für fitnessstudiobasierte Zusatzleistungen üblich ist. Geeignet für Unternehmen mit einer dezentral oder in Städten ansässigen Belegschaft, die Flexibilität gegenüber einer starren Struktur bevorzugen.
Am besten geeignet für: Verteilte Belegschaften in städtischen Gebieten, die Wert auf Auswahlmöglichkeiten legen und ein strukturiertes Programm vorziehen.
5. Unmind – Am besten geeignet für die Aufklärung über psychische Gesundheit
Unmind verfolgt einen lernorientierten Ansatz im Bereich der psychischen Gesundheit: strukturierte Programme zu den Themen Stress, Schlaf, Resilienz und Beziehungen, deren Fortschritte durch regelmäßige Check-ins gemessen werden. Es ist die wissenschaftlich fundierteste Option auf dieser Liste, die sich speziell auf die psychische Gesundheit konzentriert. Für Ziele im Bereich der körperlichen Gesundheit oder der sozialen Kontakte ist die App weniger geeignet.
Am besten geeignet für: Organisationen, die messbare, evidenzbasierte Programme zur psychischen Gesundheit mit aussagekräftigen Berichten für den Vorstand oder die Personalführung wünschen.
6. Vitality – Am besten geeignet für versicherungsgebundene Gesundheitsleistungen
Das Modell von Vitality verbindet Gesundheitsverhalten direkt mit Versicherungsprämien und Belohnungen. Mitarbeiter sammeln Punkte für körperliche Aktivität, Vorsorgeuntersuchungen und gesunde Entscheidungen, wodurch sich ihre Versicherungskosten senken lassen. Die Anreizstruktur ist äußerst wirksam, um bei Mitarbeitern, die ohnehin schon gesundheitsbewusst leben, ein nachhaltiges Engagement zu fördern. Bei inaktiven Mitarbeitern ist das Modell hingegen weniger effektiv – die Belohnungsstruktur begünstigt implizit diejenigen, die ohnehin schon gesunde Entscheidungen treffen.
Am besten geeignet für: Unternehmen, die bereits über eine Krankenversicherung verfügen und diese um Anreize zur Verhaltensänderung ergänzen möchten.
7. Myles Wellbeing – Am besten geeignet für einfache, auf Schritten basierende Nutzung
Myles ist eine unkomplizierte App zur Schritt- und Aktivitätserfassung mit Team-Herausforderungen. Sie eignet sich gut für Unternehmen, die gerade erst damit beginnen, das Thema Wohlbefinden in ihren Reihen zu fördern, und eine einfache und leicht zugängliche Lösung suchen. Der Funktionsumfang ist zwar begrenzter als bei GoJoe oder YuLife, doch dank der niedrigen Einstiegshürde ist die App ein sinnvoller Ausgangspunkt für kleinere Unternehmen.
Am besten geeignet für: Kleinere Unternehmen (mit weniger als 250 Mitarbeitern), die einen einfachen und kostengünstigen Einstieg in die Förderung körperlicher Aktivität suchen.
8. Wraw – Am besten geeignet für die Messung der Belastbarkeit
Wraw (Workplace Resilience and Wellbeing) verfolgt einen psychometrischen Ansatz: Die Mitarbeiter füllen Fragebögen aus, anhand derer personalisierte Resilienzwerte in fünf Bereichen ermittelt werden. Es handelt sich dabei eher um ein Mess- und Entwicklungsinstrument als um eine Plattform zur Verhaltensänderung und eignet sich am besten als Grundlage für Gespräche mit Vorgesetzten und für die Personalentwicklungsplanung – und weniger als eine App, die die Mitarbeiter täglich nutzen.
Am besten geeignet für: Organisationen, die im Rahmen von Führungskräfteentwicklungsprogrammen oder Schulungen für Führungskräfte in Resilienz investieren.
9. Thrive: Psychisches Wohlbefinden – Am besten geeignet für psychologische Unterstützung auf klinischem Niveau
Thrive ist eine klinisch validierte App für psychische Gesundheit, die auf kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) basierende Tools, Zugang zu Therapeuten und Krisenhilfeprogramme bietet. Sie ist im klinischen Bereich des Marktes angesiedelt – strukturierter und evidenzbasierter als Headspace oder Calm, mit Partnerschaften zum NHS und an den NICE-Leitlinien ausgerichteten Rahmenwerken. Am besten wird sie als Teil einer mehrstufigen Strategie zur psychischen Gesundheit neben einem EAP- und einem MHFA-Programm eingesetzt.
Am besten geeignet für: Organisationen, die im Rahmen einer strukturierten, mehrstufigen Strategie zur Förderung des Wohlbefindens psychologische Unterstützung auf klinischem Niveau wünschen.
So wählen Sie die richtige Wellness-App für Ihr Unternehmen aus
Der häufigste Fehler bei der Beschaffung besteht darin, die App mit der überzeugendsten Verkaufspräsentation zu kaufen, anstatt diejenige, die tatsächlich genutzt wird. Beantworten Sie vor der Vorauswahl diese vier Fragen:
Was ist Ihr Hauptproblem? Bewegungsmangel, psychische Probleme, soziale Isolation und finanzielle Belastungen erfordern jeweils unterschiedliche Hilfsmittel. Kaufen Sie keine App für psychische Gesundheit, um ein Problem mit Bewegungsmangel zu lösen.
Wen möchten Sie erreichen? Wenn die Antwort „jeden“ lautet, brauchen Sie eine Plattform, die speziell für Mitarbeiter mit geringer körperlicher Aktivität konzipiert ist – und nicht nur für diejenigen, die ohnehin schon ins Fitnessstudio gehen. GoJoe ist die einzige Plattform auf dieser Liste, die speziell für diese Herausforderung entwickelt wurde.
Wie sieht Erfolg in 90 Tagen aus? Teilnahmequote? Senkung der Fehlzeiten? Verbesserung des Engagement-Werts? Legen Sie die Kennzahl vor dem Kauf fest und fragen Sie dann die Anbieter, wie sie Ihnen dabei helfen können, diese zu erfassen.
Über welche internen Ressourcen verfügen Sie? Die Verwaltung einiger Plattformen ist mit einem erheblichen Zeitaufwand für die Personalabteilung verbunden. Wenn Sie ein kleines Team sind, sollten Sie sich für eine Lösung entscheiden, die automatische Erinnerungen, ein integriertes Aufgabenmanagement und einen minimalen Einrichtungsaufwand bietet.
Häufig gestellte Fragen
Was ist die beste App für das Wohlbefinden der Mitarbeiter für britische Unternehmen im Jahr 2026?
GoJoe ist für die meisten britischen Unternehmen die beste Allround-Lösung – insbesondere für solche mit mehr als 250 Mitarbeitern, die eine echte Beteiligung der gesamten Belegschaft anstreben und nicht nur das Engagement einer bereits aktiven Minderheit. Speziell im Bereich der psychischen Gesundheit sind Headspace for Work oder Unmind die wissenschaftlich am besten fundierten Optionen. Was die Vielfalt der Fitnessstudio-Angebote angeht, ist Wellhub der Marktführer.
Mit welchen Nutzungsraten kann ich bei einer Wellness-App rechnen?
Bei herkömmlichen Fitnessstudio-Angeboten liegt die aktive Nutzungsrate in der Regel bei 15–30 %. Teamorientierte Challenge-Plattformen wie GoJoe erzielen durchweg eine Teilnahmequote von 80–90 % oder mehr, da das Format soziale Verpflichtungen schafft. Wenn ein Anbieter Ihnen keine Daten zur Kundenbeteiligung vorlegen kann, ist das ein Warnsignal.
Wie viel kosten Apps zum Wohlbefinden der Mitarbeiter für britische Unternehmen?
Die Preise variieren stark. „Headspace for Work“ und „Calm for Business“ sind ab etwa 5 £ pro Mitarbeiter und Monat bei größeren Nutzerzahlen erhältlich. Plattformen für Team-Challenges wie GoJoe werden in der Regel pro Mitarbeiter und Jahr berechnet, wobei Mengenrabatte gewährt werden – wenden Sie sich direkt an den Anbieter, um ein auf die Mitarbeiterzahl zugeschnittenes Angebot zu erhalten. Die Preise von Wellhub sind je nach Zugriffsebene pro Mitarbeiter und Monat gestaffelt.
Senken Apps für das Wohlbefinden der Mitarbeiter tatsächlich die Fehlzeiten?
Ja, bei richtiger Umsetzung. NatWest verzeichnete nach der Einführung von GoJoe einen Rückgang der Fehlzeiten um 10 %. Es gibt fundierte Belege dafür, dass Maßnahmen zur Förderung körperlicher Aktivität zu einer Verringerung der Fehlzeiten führen. Apps, die lediglich Schritte zählen, ohne eine soziale Verpflichtungswirkung zu erzeugen, zeigen in der Regel schwächere Ergebnisse hinsichtlich der Fehlzeiten als teamorientierte Plattformen.
Was ist der Unterschied zwischen einer Wellness-App und einer Wellness-Plattform?
Unter einer App versteht man in der Regel ein Tool mit einem einzigen Zweck (z. B. eine Meditations-App oder einen Schrittzähler). Eine Plattform bietet mehrere miteinander verknüpfte Funktionen – Herausforderungen, Belohnungen, Datenauswertungen, Kommunikation – an einem Ort. Für die meisten Unternehmen mit mehr als 100 Mitarbeitern bietet ein Plattformansatz einen besseren ROI als mehrere Einzelzweck-Apps.
Sind Wellness-Apps für Remote- oder Hybrid-Teams geeignet?
Ja – und sie sind wohl sogar noch wertvoller in Remote- oder Hybrid-Umgebungen, in denen informelle soziale Kontakte eingeschränkt sind. Teamorientierte Plattformen wie GoJoe wurden speziell dafür entwickelt, den Zusammenhalt zwischen verteilten Teams zu stärken. Hilti nutzte GoJoe, um den Zusammenhalt einer hybriden Belegschaft wiederherzustellen, und verzeichnete, dass 51 % der Mitarbeiter von einem verbesserten Teamzusammenhalt berichteten.
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